برچسب ها
اگر برای حضور در هر نوع فعالیت ورزشی، از جمله دویدن ، برنامه ریزی کرده اید باید از مصرف الکترولیت ها به میزان کافی در رژیم غذایی خود اطمینان حاصل کنید.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
بازار شیراز نوستالژی سه دهه قبل را برای آنهایی که تجربه آن ایام جزئی از دفترچه خاطراتشان است؛ تداعی می‌کند؛ بازاری که قیمت اجناسش مسیر صعود را همچنان ادامه می‌دهد و عادلانه همه کالاها و خدمات را مشمول گرانی بی حد و حصر می‌کند؛ بازاری که حالا خیلی‌ها از دویدن هم‌پای قیمت‌هایش مانده‌اند و پی جایگزین می‌گردند.
کد خبر: ۱۰۶۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
کد خبر: ۱۰۶۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
کد خبر: ۱۰۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
خیلی مراقب مچ پاهایتان باشید. مچ‌ها تمام وزن بدن ما را تحمل می‌کنند و گویا هرچه بار بیشتری بر شانه داشته باشی آسیب‌پذیرتری !
کد خبر: ۱۰۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
همه ما دوست داریم با بالا رفتن سنمان ظاهری عالی داشته باشیم. و همه این را می دانیم که بالا رفتن سن از سر تا نوک انگشتان پا را مورد هجوم خود قرار می دهد. حالا سوال این است، چه کار باید بکنیم؟
کد خبر: ۱۰۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۴
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی بیان کرد: صدا دادن زانو، اگر همراه با درد نباشد و موجب محدودیت حرکتی نشود، نگران‌کننده نیست.
کد خبر: ۱۰۵۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۳
کد خبر: ۱۰۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
کد خبر: ۱۰۴۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
افراد بسیاری در سراسر جهان روز خود را با نوشدن قهوه آغاز می کنند و مشخص شده است این نوشیدنی می تواند گزینه ای خوب برای پیشگیری از تشکیل سنگ های کلیه باشد.
کد خبر: ۱۰۴۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
انجام نوع خاصی از ورزش‌ها افزون بر حفظ تناسب اندام عاملی برای افزایش امید به زندگی و جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری‌ها در سالمندی است.
کد خبر: ۱۰۴۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
کد خبر: ۱۰۳۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
دانستنی‌های علمی؛
خوردن غذا بر روی زمین فواید بسیار زیادی دارد که متاسفانه زندگی مدرن و میزهای ناهار خوری این فواید را کاهش داده است؛ بر اساس تحقیقات خوردن غذا بر روی زمین باعث آسان شدن هضم غذا می شود...
کد خبر: ۱۰۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
کد خبر: ۱۰۳۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
کد خبر: ۱۰۲۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
برخی هنگام مسافرت دچار سرگیجه و تهوع می‌شوند که به راحتی می‌توان با شناخت دلیل پیدایش از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۰۱۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
کد خبر: ۱۰۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
از جمله تخلفات مهم عابران پیاده می‌توان به بی‌توجهی به خط‌کشی عابران پیاده، استفاده نکردن از پل عابر پیاده، بی‌توجهی به چراغ قرمز خیابان و ورود ناگهانی به سطح سواره‌رو اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۱۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
حالا که تصمیم به کاهش وزن گرفته اید باید به فکر ورزش نیز باشید. چون کاهش وزن بدون آن ممکن است بافت عضلانی بدنتان را از دست بدهید.
کد خبر: ۱۰۱۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
ترک ورزش اثرات منفی بیشماری بر سلامت انسان دارد و تغییرات خلقی ممکن است نخستین مواردی باشند که خود را نشان می دهند.
کد خبر: ۱۰۱۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹