برچسب ها
داشتن قلب سالم و قوی لازمه سلامت کل بدن است، اما علاوه بر آن باید مطمئن باشید که سرتاسر اجزا دستگاه گردش خونتان از جمله رگها و شریانهای قلب، در بهترین شرایط بوده و به بهترین نحو کار می کند.با اصلاح سبک زندگی و خوردن غذاهای سالم می توان براحتی از انسداد رگ‌های قلب جلوگیری کرد.
کد خبر: ۵۹۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
استفاده از لامپ ها و لوازم برقی هوشمند که به صورت کنترل از راه دور روشن و خاموش می شوند، در حال افزایش است و اختراع ابزاری تازه تبدیل لوازم برقی عادی به هوشمند را تسهیل کرده است.
کد خبر: ۵۹۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
کاهش مخاطبان تلویزیون به سبک سنتی (به معنی انتشار یکسویه اطلاعات از مبدا به مقصد) در زمان حاضر چالش بزرگی را تجربه می‌کند. واقعیت‌های کنونی نشان می‌دهند اگر تلویزیون نتواند رویه خود را همسو با فضای مجازی کند بازنده این چالش خواهد بود.
کد خبر: ۵۹۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
عضو انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران، گفت: حس سیر شدگی زودرس، وجود خون در استفراغ، سوءهاضمه و ترش کردن، کاهش اشتها، کاهش وزن، خستگی و ضعف طولانی مدت از علائم بروز سرطان معده است.
کد خبر: ۵۹۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
محققان می‌گویند برای داشتن خوابی راحت‌تر و باکیفیت‌تر و همچنین حفظ سلامت روانی و جسمانی خود باید عادات غذایی قبل از خواب شبانه خود را اصلاح کنید. به این منظور آنها برخی از بهترین و بدترین غذاهایی را معرفی کرده‌اند که بر خواب اثر می‌گذارند.
کد خبر: ۵۹۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
شرکت‌هاي تجاري براي شناسايي مشتريان و کاربران اينترنت، بررسي عادات و سلايق آنها و در نهايت دسترسي مؤثر به داده‌هاي خصوصي آنها تنها به يکي از لايک‌هاي آنها در شبکه‌هاي اجتماعي مانند فيسبوک نياز دارند.
کد خبر: ۵۹۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
مصرف مقدار فراوان آب بخشی مهم از فرآیند سم‌زدایی پوست را شامل می‌شود. آب به تخلیه سموم از دستگاه گوارش کمک می‌کند که از بین بردن مواد شیمیایی مضر را تسریع می‌کند.
کد خبر: ۵۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
کد خبر: ۵۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
دولتمردان ما عموماً در مواجهه با امر اجتماعی ساده انگارانه برخورد می کنند و آن را با عینک سیاسی می بینند. این سبب می شود که درک درستی از پدیده های اجتماعی پیدا نکنند.
کد خبر: ۵۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
آریان، مورخ یونانی می‌نویسد: «بر قبر کوروش این کلام خود او به خط میخی منقور شده بود: «ای آدمیان، من کوروش فرزند کمبوجیه‌ام، پارسیان را قدرت فرمانروایی داده‌ام، سرور آسیا شده‌ام، این مشتی خاک را که گور من است از من دریغ مدارید.»
کد خبر: ۵۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
شرکت های تجاری برای شناسایی مشتریان و کاربران اینترنت، بررسی عادات و سلایق آنها و در نهایت دسترسی موثر به داده های خصوصی آنها تنها به یکی از لایک های آنها در شبکه های اجتماعی مانند فیس بوک نیاز دارند.
کد خبر: ۵۸۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
راهکارهای کوچک و عادات ی وجود دارند که با در نظر گرفتن و انجام آنها می‌توان سلامت روان را بهبود بخشیده و شادتر زندگی کرد. این راهکارها و عادات مفید را می‌توان به آسانی در زندگی روزمره اعمال کرد. همچنین همین راهکارهای ساده تغییرات قابل توجهی در زندگی ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۵۸۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
نوشیدن شیر فواید بسیار زیادی برای رشد و سلامتی کودکان دارد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که افزودن ۱ لیوان شیر به رژیم غذایی روزانه کودکان موجب ۵ درصد افزایش در سرعت راه رفتن و ۲۵ درصد کاهش در خطر عدم حفظ تعادل در دوران بزرگ‌سالی می‌شود.
کد خبر: ۵۷۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
کد خبر: ۵۷۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
غذا و تغذیه تاثیر بسزایی در روند زندگی افراد دارد تا جایی که انتخاب نوع غذا و شیوه تغذیه بار بزرگی از سلامت فیزیکی و یا حتی روانی افراد را به دوش می کشد. بنابراین اتنخاب نوع تغذیه و همخوانی آن با شرایط بدنی افراد از اهمیت خاصی برخوردار است.
کد خبر: ۵۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
حمام کردن يکي از اصلي‌ترين عادات زندگي ماست، اما با وجود بحران‌هاي مختلف آبي و مشکلات ديگر، دانشمندان چند مرتبه دوش گرفتن در هفته را لازم و ضروري مي‌دانند؟
کد خبر: ۵۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
برخی عادات غذایی به ظاهر سالم، انتخاب ھای غلطی ھستند که بین ما و ھدف رژیمی ما فاصله می اندازند.برخی از این عادات که عدم افراط در آنها شاهد چاقی و اضافه وزن نخواهید بود، از این قرارند...
کد خبر: ۵۷۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
با اینکه بدن مثل ساعت نیست اما یک ساعت درونی دارد که تقریبا هر 24 ساعت . این چرخه شبانه روزی عملکرد بدنتان را مرتب نگه می دارد. این ساعت کمک می کند بدنتان خود را با تغییرات محیطی، خواب و رفتارهایی مانند غذا خوردن تنظیم کند.
کد خبر: ۵۷۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
با وجود جذابیت‌های فرهنگی قابل توجه پیاده‌روی اربعین حسینی، نویسندگان و اهالی شناخته شده عرصه قلم چنانکه باید دست‌به قلم نشده‌اند و برای نوشتن از این رویداد پا به میدان نگذاشته‌اند.
کد خبر: ۵۶۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
اگر در دسته آدم های بدخواب یا بی خواب قرار دارید بدون شک با انواع و اقسام توصیه هایی که برای داشتن خواب بهتر وجود دارد آشنا هستید. به تازگی دانشمندان سوئیسی، به کشف جدیدی رسیده اند: با نوشیدن آب آلبالو قبل از خواب، 84 دقیقه بیشتر خواهید خوابید!
کد خبر: ۵۶۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳