برچسب ها
کد خبر: ۱۷۱۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴
مغز خود را با این راهکارهای هوشمند حفظ کنید تا تمرکز خود را بیشتر کرده و تفکر شناختی را تقویت کنید.
کد خبر: ۱۷۱۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
شب‌بیداری و خوابیدن نامنظم، سلامت جسم و روان انسان را تا حد زیادی تهدید می‌کند.به موضوع بهداشت خواب و خطرات شب‌بیداری و خوابیدن نامنظم پرداخته است که بخش‌های مهم آن را در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۱۷۱۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
اگر نگران شرایط حافظه خود هستید، یکی از نخستین اقداماتی که باید انجام دهید بررسی فهرست داروهای مصرفی خود همراه با پزشکتان است.
کد خبر: ۱۶۹۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹
مجلس یازدهمی ها با صدای بلند از «شفافیت» سخن می گویند و نوک پیکان را هم به سمت «شفاف شدن آراء» نمایندگان گرفته اند. اما تصمیمی که در مجلس دهم به سرانجام نرسید در این مجلس به انجام خواهد رسید؟
کد خبر: ۱۶۹۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
چند روزی است که جلسه شورای صنفی نمایش برگزار شده اما ترکش‌های مربوط به حاشیه‌های آن همچنان ادامه دارد و سینماگران در فضای مجازی و رسمی نسبت به مدیران سازمان سینمایی واکنش دارند از جمله کیومرث پوراحمد که تاکید می‌کند این میزهای مدیریتی همیشگی نیست.
کد خبر: ۱۶۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
کد خبر: ۱۶۶۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
کد خبر: ۱۶۵۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
افسردگی یک بیماری پیچیده است که دلایل مختلفی می توانند در ابتلا به آن نقش داشته باشند که ژنتیک، بیماری ها، رویدادهای استرس‌زا در زندگی، و شیمی مغز از آن جمله هستند.
کد خبر: ۱۶۵۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افراد بالای ۶۵ سال که شب به خوبی می‌خوابند، اما در طول روز هم چرت می‌زنند با ریسک بالاتر ابتلا به مشکلات پزشکی نظیر دیابت و سرطان مواجه‌اند.
کد خبر: ۱۶۳۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲
اگرچه پیشگیری کامل از ابتلا به سرماخوردگی ممکن نیست اما روش‌هایی وجود دارند که می‌توانند احتمال ابتلا به این بیماری‌ها را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۶۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
کد خبر: ۱۵۸۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
با استفاده از چند راهکار ساده و کاربردی می‌توان خواب راحت شبانه را تجربه کرد.
کد خبر: ۱۵۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
حفظ سلامت بدن یکی از مهمترین عوامل در جهت سالم زندگی کردن افراد است.امروزه حفظ سلامت بدن یکی از مهمترین عوامل در جهت سالم زندگی کردن افراد است، در واقع بسیاری از عوامل می‌توانند باعث بروز و ایجاد بیماری در بدن انسان شوند و سیستم ایمنی بدن را نابود کنند.
کد خبر: ۱۵۸۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
همه افراد برای ادامه فعالیتهای روزانه خود نیاز به انرژی کافی دارند که یک چرت کوتاه و مفید می‌تواند انرژی آنها را تجدید کند.
کد خبر: ۱۵۸۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
غذا‌هایی وجود دارد که شما را پرانرژی نگه خواهد داشت، به طوری که می‌توانید در تمام روز احساس قدرت و انرژی کنید.
کد خبر: ۱۵۸۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
سردردها و میگرن ها از جمله علائمی هستند که نباید هرگز نادیده گرفته شوند. آنها می توانند نشانه ای از مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها باشند.
کد خبر: ۱۵۸۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
برای بسیاری از ما پیش آمده است با وجود استراحت کافی، باز هم در طول روز احساس خستگی کرده ایم. علت این خستگی های روزانه چیست؟
کد خبر: ۱۵۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: آپنه خواب، نوعی اختلال جدی است که در آن تنفس به‌طور مکرر قطع میشود و دوباره ادامه پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۵۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
رعایت عادت‌های زندگی فردی و اجتماعی می‌تواند باعث حفظ سلامتی افراد شود.بروز بسیاری از رفتار‌های تغذیه‌ای انسان در زندگی بر اساس عادت‌های فردی و اجتماعی شکل گرفته است که برخی از این عادت‌ها نادرست است و...
کد خبر: ۱۵۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳