برچسب ها
انتخاب شیوه زندگی امروز می تواند به جلوگیری یا به تاخیر انداختن مشکلات سلامت مربوط به افزایش سن در آینده کمک کند.
کد خبر: ۵۴۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
رژیم غذایی مردان قبل از تشکیل نطفه نوزاد نقش بسیار زیادی بر سلامت کودک دارد. محققان دانشگاه سینسیناتی اوهایو عنوان می کنند مردان باید قبل از بارداری همسرشان توجه زیادی به رژیم غذایی داشته باشند چراکه این مسئله می تواند بر سلامت نوزاد تاثیر گذارد.
کد خبر: ۵۳۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
مهم نیست عضو کدامیک از گروه های گیاهخواری هستید و از چه شیوه رژیم غذایی پیروی می کنید، بلکه انتخاب یک تنوع غذایی متفاوت که شامل همه انواع غلات، میوه ها، سبزیجات، بنشن (گیاهان دو لپه ای مانند نخود و لوبیا)، آجیل ها و تخمه ها باشد و نیازهای غذایی روزانه بدنتان را فراهم کند، بسیاراهمیت دارد.
کد خبر: ۵۳۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
طبق یافته های جدید، افراد میانسالی که عادت به نخوردن وعده صبحانه دارند بیش از افرادی که صبحانه کامل می خورند دچار گرفتگی عروق قلب می شوند.محققان دانشگاه تافتس بوستون در جدیدترین مطالعه خود به رابطه بین صبحانه و سلامت بهتر قلب پی بردند.
کد خبر: ۵۱۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
کد خبر: ۵۱۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
محققان ادعا می کنند رژیم غذایی حاوی مقادیر بالا سیب زمینی بنفش و سایر میوه ها و سبزیجات رنگی موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده و سایر بیماری های التهابی روده می شود.
کد خبر: ۵۱۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
سوخت مورد نیاز بدن خود را می توانید با وعده های غذایی کوچک و میان وعده ها در طول روز تامین کنید تا سطوح قند خون زیر کنترل قرار داشته و سوخت و ساز شما پایدار باشد.تغذیه یکی از ارکان اصلی زندگی سالم و پیشگیری از بیماری ها محسوب می شود. در حقیقت، مواد غذایی مصرفی می توانند شرایط سلامت شما را شکل دهند.
کد خبر: ۵۱۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
در این مطلب ضمن اشاره به علائم «کبد چرب»، رژیم غذایی ویژه بر اساس مبانی طب سنتی برای درمان کبد چرب ارائه شده است.
کد خبر: ۵۰۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
کد خبر: ۵۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
محققان با انجام یک پژوهش جدید به خواص سیب‌زمینی بنفش در درمان سرطان روده بزرگ پی بردند.آنها دریافتند که افزایش مصرف سیب‌زمینی بنفش و دیگر میوه‌ها و سبزیجات رنگی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و بسیاری از بیماری‌های دیگر را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۰۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
در سراسر جهان حدود ۴۷ میلیون نفر دچار زوال عقلی هستند و در سال ۹ میلیون و ۹۰۰ هزار نفر به این اختلال دچار می‌شوند. زوال عقلی اختلالی است که باعث تحلیل رفتن حافظه و قدرت فکر و نیز کاهش توانایی فرد در انجام فعالیت‌های روزانه می‌شود. اگرچه زوال عقلی عمدتا در افراد سالمند مشاهده می‌شود اما مرحله‌ای طبیعی از کهولت سن به حساب نمی‌آید.
کد خبر: ۵۰۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
برخی غذاها تنها هاله ای از سلامتی را به دنبال دارند ولی افراط در مصرف آنها می تواند بلای یک رژیم غذایی سالم باشد.اینطور ثابت شده که ۵ نوع غذا که تا به حال به عنوان گزینه های مفید شناخته می شدند، مضرات مخصوص خود را هم دارند...
کد خبر: ۴۹۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
طبق توصیه محققان، مصرف غلات کامل و ورزش منظم و در عین حال کاهش مصرف گوشت های فرآوری شده و مشروبات الکلی از ریسک ابتلا به سرطان روده می کاهد.طبق گزارش جدید موسسه آمریکایی تحقیقات سرطان و صندوق بین المللی تحقیقات سرطان جهان، مصرف سه وعده غلات کامل (حدود ۳ گرم) در روز، نظیر برنج قهوه ای یا نان تهیه شده با غلات کامل، ریسک ابتلا به سرطان روده را تا ۱۷ درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
طبق نتايج يک مطالعه جهاني، مصرف رژيم غذايي کم چرب و پرکربوهيدرات ممکن است با افزايش ريسک مرگ زودهنگام همراه باشد. اين يافته کاملاً متناقض با دستورالعمل هاي فعلي رژيم غذايي است.
کد خبر: ۴۸۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
اگر دچار عدم تعادل تیروئید هستید یک برنامه غذایی سالم می تواند کمک کند بدترین علائمتان نیز التیام بیابد. توصیه می کنیم تا جای ممکن از غذاهای ارگانیک استفاده کنید. عملکرد تیروئید به مواد مصنوعی شیمیایی بسیار حساس است و وقتی چنین موادی در غذا، هوا و آب کاهش پیدا می کنند قدردان شما خواهد بود.
کد خبر: ۴۸۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
صبحانه يكى از وعده هاى مهم غذايى محسوب مى شود و میوه های پرتغال و شاه توت برای داشتن یک صبحانه مقوی لازم است.برای داشتن یک صبحانه مقوی علاوه بر لبنیات افراد باید مصرف میوه و سبزیجات را جز برنامه غذایی خود قرار دهند تا تمام املاح و ویتامین های مورد نیاز بدن کسب شود.
کد خبر: ۴۷۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
شرکت آلمانی بوش در نمایشگاه IFA آلمان از طرح اولیه دستگاهی قابل حمل به نام X-Space رونمایی کرد که ترکیب پارچه را ردیابی و لکه های روی آن را اسکن می کند. در مرحله بعد تشخیص می دهد لکه از چه موادی تشکیل شده است.
کد خبر: ۴۷۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
فعالان اقتصادی مطرح کردند؛
فعالان اقتصادی با تشریح مشکلات صادرات ایران به قطر و روسیه، عمده ترین موضوع را عدم امکان نقل و انتقال پول به داخل کشور و صدور ویزا از سوی قطری‌ها، به هیات‌های ایرانی دانستند.
کد خبر: ۴۷۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
پایین ترین ریسک مرگ در افرادی است که سه یا چهار وعده در روز (در مجموع ۳۷۵ تا ۵۰۰ گرم) میوه، سبزیجات و حبوبات مصرف می کنند. طبق نتایج یک مطالعه جهانی مصرف رژیم غذایی کم چرب و پرکربوهیدرات ممکن است با افزایش ریسک مرگ زودهنگام همراه باشد. این یافته کاملا متناقض با دستورالعمل های فعلی رژیم غذایی است.
کد خبر: ۴۷۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
میوه و سبزیجات در بازار با ثبات قیمت مواجه بوده و تنها برخی اقلام مانند پیاز و انگور یاقوتی نسبت به قبل ارزان تر شده است.
کد خبر: ۴۷۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷