برچسب ها
در این مطلب به برخی خواص شگفت‌انگیز یکی از میوه‌های تابستانی اشاره خواهد شد که نقش بسزایی در جلوگیری از رشد سلول‌های سرطانی و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.
اگر می‌خواهید سبک زندگی سالمی داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای نگه داشتن سلامت بدن بسیار ضروری است در حالی که اکثر متخصصان سلامت از اهمیت میوه و سبزیجات در رژیم غذایی حمایت می‌کنند اما...
کد خبر: ۴۳۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
یکی از مهمترین خواص کنجد برای سلامتی، تاثیر آن در کاهش کلسترول بد خون است؛ فیتواسترول‌های ترکیباتی هستند که در گیاهان یافت می‌شوند و ساختمان شیمیایی مشابهی با کلسترول دارند؛ با دریافت میزان مناسبی از فیتواسترول‌ها، میزان کلسترول خون کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۴۳۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
در این مطلب به برخی خواص شگفت‌انگیز یکی از میوه‌های تابستانی اشاره شده که نقش بسزایی در جلوگیری از «رشد سلول‌های سرطانی» و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.
کد خبر: ۴۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
یکی از مفید‌ترین گیاهان دارویی که بسیاری از افراد با خواص آن آشنایی ندارند خرفه است که مصرف آن سبب درمان بسیاری از بیماری‌ها میشود.
گیاه خرفه دارای خواص سلامتی فراوانی است و می‌تواند برای کمک به کاهش وزن، تقویت و سلامت قلب، افزایش رشد کودکان، جلوگیری از ابتلا به سرطان‌های دستگاه گوارش، سلامت پوست، تقویت قدرت بینایی، استحکام استخوان‌ها و بهبود گردش خون مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۴۲۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
کد خبر: ۴۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
این مکمل غذایی از نوعی جلبک سبز آبی چند سلولی استحصال میشود که از ۶۵درصد پرو تئین و ۱۸ نوع اسید آمینه تشکیل شده است
کد خبر: ۴۱۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که در زمان کودکی و یا حتی الآن شروع می‌کنند به جدا کردن نخود فرنگی‌های موجود در غذاها. اما در این مطلب قصد داریم چند نمونه از فواید این نخودهای سبز کوچک را بازگو کنیم تا شما را با آن آشتی دهیم.
کد خبر: ۴۱۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
محمد کاظم زاده، در خصوص اینکه نان سالم چه نوع نانی است گفت: گندم از غنی ترین غلاتی است که درطبیعت یافت می شود و اغلب ویتامین ها و مواد معدنی در این نعمت الهی وجود دارد به همین دلیل نان به عنوان اصلی ترین غذای مصرفی در سفره خانوارهای ایرانی است.
کد خبر: ۴۰۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
کد خبر: ۴۰۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
طبیعت سر منشأ زندگی و رشد بشر است، بسیاری از مواد موجود در طبیعت برای مبارزه با بیماری‌های مختلف و زندگی سالم کاربرد دارند که اغلب ما این موضوع را نادیده می‌گیریم.
کد خبر: ۳۹۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است. دارچین همچنین رمز جوانی نیز خوانده میشود. یک دونات دارچین بخورید تا با آرامش کامل همه چیز را زیبا ببینید. دارچین به اصطلاح نوعی والیوم گیاهی خوانده میشود که دارای اثر آرام کننده و شادکننده ای است و در مقایسه با داروهای آرام بخش تاثیرپذیری آن دوچندان است.
کد خبر: ۳۹۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
بيش از قرن‌هاست که مردم در گوشه و کنار جهان چاي سبز مي‌نوشند، چاي سبز امروزه جايگاه دومين نوشيدني محبوب جهان را به خود اختصاص داده است (بعد از آب). چاي، بخشي از اين محبوبيت خويش را مديون فوايد نامحدود و شناخته شده خويش است، از آن جمله مي‌توان به نيروي پيشگيري از سرطان و مشکلات روحي حاد اشاره کرد. اما نوشيدن چاي با درمان و پيشگيري از ديابت نيز ارتباط مستقيمي دارد.
کد خبر: ۳۹۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
امگا 3 ها ضروری هستند زیرا بدن قادر به تولید و ساخت آن‌ها نیست. لازم است ما از راه مصرف مواد غذایی مناسب امگا 3 های بدنمان را تامین کنیم.امگا ۳ ها جزو چربی‌هایی هستند که هم برای بدن مفیدند و هم ضروری هستند. با ما باشید تا به ده سۆال رایج در خصوص امگا ۳ ها پاسخ دهیم.
کد خبر: ۳۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
فلفل دلمه اي از همان خانواده فلفل‌هاست. به مرور که فلفل دلمه اي مي‌رسد رنگ آن نيز تغيير مي‌کند. اگر اين سبزي خوشرنگ قبل از رسيدن کامل چيده شود رنگ آن سبز خواهد بود اما اگر براي مدت طولاني‌تري روي زمين بماند رنگ آن زرد و سپس قرمز مي‌شود. فلفل دلمه اي سرشار از ويتامين C و ريزمغذي‌هاي زيادي مانند بتاکاروتن و فلاوونوئيدهاست.
کد خبر: ۳۸۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
پزشکان متخصص زيادي هستند که پيش از اين مي گفتند بيماران قلبي نبايد در هفته بيش از دو تخم مرغ بخورند اما امروزه بسياري از پزشکان مي گويند مصرف هفته اي چهار تخم مرغ ضروري است و اگر به بيماري هاي قلبي و ديابت مبتلا نيستيد، مي توانيد هفته اي شش تخم مرغ هم نوش جان کنيد.
کد خبر: ۳۸۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
کلسترول بالا از جمله شرایطی است که به واسطه سبک زندگی ناسالم امروزه هرچه بیشتر رواج یافته است. اگر در حال حاضر به کلسترول بالا مبتلا نیستید، ممکن است یکی از افرادی باشید که در آینده به آن مبتلا می شود.
کد خبر: ۳۸۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
متخصصان آزمایش ماده جدیدی را روی انسان آغاز کرده‌اند که می‌تواند کلسترول (چربی خون) را به صورت طولانی مدت کاهش دهد و از بروز عوارض قلبی ناشی از آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۳۷۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
کلسترول ترکیبی چرب در خون است که افزایش بیش از حد آن می‌تواند سلامت بدن را به خطر اندازد.
کد خبر: ۳۴۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
مطالعات نشان می‌دهد داروی استاتین که برای کاهش کسترول به کار می‌رود، قادر به افزایش توانایی حرکتی در بیماران مبتلا به ام اس است و نرخ کاهش حجم مغز در این بیماران را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۲۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹
کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود، یکی از سبزی های ضد سرطان معرفی شده است. به دلیل وجود فلاونوئیدها به ویژه سولفور افن، بروکلی را به عنوان سبزی ضد سرطان می شناسند.
کد خبر: ۲۹۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶