برچسب ها
کد خبر: ۱۰۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
به‌خاطر قلب جنین‌تان میوه بخورید
نیازی به یادآوری نیست. همه مادران باردار می‌دانند که از زمان مثبت‌شدن نتیجه آزمایش‌شان، باید با وسواس بیشتری خوراکی‌هایی که به سفره‌شان وارد می‌کنند را انتخاب کنند.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
درست مثل سکته مغزی، در یک لحظه اتفاق می‌افتد. درست در یک چشم به هم زدن؛ جریان خون در شبکیه چشمتان مسدود می‌شود و تاری دید یا کوری چشم، بدون هیچ هشدار قبلی شما را درگیر خود می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
خروپف سر و صدای بسیار آزار دهنده هنگام خواب است که راهکار‌هایی ساده به رفع آن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
کد خبر: ۱۰۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
کد خبر: ۱۰۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
درد قفسه سینه یکی از واضح ترین نشانه های سرطان ریه است اما نشانه‌های دیگری نیز وجود دارد که باید آن‌ها را بشناسید.
کد خبر: ۱۰۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
کد خبر: ۹۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
شاید فکر کنید که لاغر شدن فقط با زحمت و سختی حاصل شود و هنگام ورزش کردن و داشتن تحرک است که می توانید چربی بسوزانید ولی جالب است بدانید می توانید با یک رژیم لاغری هر شب در خواب وزن کم کنید!
کد خبر: ۹۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
کد خبر: ۹۹۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
دکتر سارا شاه آبادی با اشاره به اینکه برخی افراد نمی توانند در طول شب خواب راحت و عمیقی داشته باشند، گفت: خواب منظم مهمترین روش برای داشتن خواب راحت است و این کار ساعت بیولوژیکی بدن را تنظیم می کند.
کد خبر: ۹۹۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
دانستنی‌های علمی؛
زمانی که بیماری های مختلف به سراغ فرد می‌آید پزشکان طب سنتی می‌گویند باید در ابتدا سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید تا بیماری از شما دور و دیگر به بیماری دیگری مبتلا نشوید.
کد خبر: ۹۹۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
کد خبر: ۹۹۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
با مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توانید دمای بدنتان را تنظیم و از احساس گرما به ویژه شب‌ها در زمان خواب جلوگیری کنید و به خواب بروید.
کد خبر: ۹۹۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
گردو یکی از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است. گردو خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، استرول‌های گیاهی و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۹۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
دانستنی‌های علمی؛
بسیاری افراد از اینکه روی پاهایشان مو دارند احساس ناراحتی دارند و از داشتن این موها خجالت می‌کشند، جالب است بدانید داشتن این موها نشانه سلامتی بدن است.
کد خبر: ۹۸۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
یک روز که از خستگی همیشگی بدنم خسته شده بودم با خودم فکر کردم زنان ژاپنی چه کار می‌کنند که همیشه مملو از انرژی هستند و پوستشان صاف و شفاف است و چاق هم نمی‌شوند؟ پس از کمی تحقیق متوجه شدم مردم ژاپن عادت دارند هر روز بعد از بیدار شدن، در حالی که ناشتا هستند یک تا ۴ لیوان آب بنوشند.
کد خبر: ۹۸۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
قبل از اینکه سراغ داروهایی بروید که با تغییر وضعیت هورمونی بدنتان ، مانع جوش‌جوشی‌شدنتان می‌شوند، نگاهی به رژیم غذایی‌تان بیندازید.
کد خبر: ۹۸۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
وزن کم کردن کاری آسان نیست، بنابراین وقتی می بینید نتایج زحماتتان در حال از بین رفتن است واقعا نا امید می شوید. ئکتر کارولین مین توضیح می دهد وقتی برنامه غذایی درست پیش نمی رود چگونه مغز باعث مقابله با آن شده.
کد خبر: ۹۸۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
بسیاری از مردم برای خوابیدن دچار مشکل بوده و زمانی که پس از مدت‌ها تلاش به خواب فرو می‌روند، در نیمه‌شب مجدداً از خواب بیدار شده و پس از تلاش بیهوده برای خوابیدن، خود را باکارهایی همچون کتاب خواندن و تماشای تلویزیون سرگرم می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳