برچسب ها
گرفتار بختک شدن در خواب شبانه را احتمالا تاکنون بسیاری ار ما تجربه کرده ایم که در این موضوع به بررسی آن خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۱۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
غذاها و نوشیدنی های کافئین‌دار می توانند در خواب انسان اختلال ایجاد کنند زیرا سطوح هوشیاری را افزایش می دهند.
کد خبر: ۱۱۷۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
روش‌های طلایی برای برقراری ارتباط صمیمانه با کودک
یک متخصص اطفال به بیان بهترین و مهم‌ترین راه‌های تربیتی کودک و برقرای ارتباط صحیح والدین با فرزندان پرداخت.
کد خبر: ۱۱۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
ژاپنی‌ها نمی‌خوابند. چرت هم نمی‌زنند. به گفتۀ یک استاد مطالعات ژاپن، «حاضرخوابی» می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۷۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
یک متخصص اطفال گفت: بعضی هورمون‌ها و دارو‌های طبیعی در کودکی و نوجوانی می‌تواند سبب افزایش رشد قد کودکان شود.
کد خبر: ۱۱۷۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
تحقیقات اخیر نشان می‌دهند سلول‌های حساس به نوری که در چشم وجود دارند با قرار گرفتن در معرض نور، ساعت بدن را تغییر می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۶۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
در این مطلب به بیماری‌های ژنتیکی‌ای می‌پردازیم که دختران از مادران خود به ارث می‌برند.ژن‌های ما نه تنها تعیین کننده‌ی ویژگی‌های ظاهری و شخصیتی ما، بلکه منشأ نقص‌های بدنی ما هم هستند.
کد خبر: ۱۱۵۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
نخستین لیوان آب روزانه خود را باید درست پس از بیدار شدن از خواب بنوشید. نوشیدن آب با معده خالی هنگام صبح می تواند فواید جالب توجه ای برای بدن به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
کد خبر: ۱۱۴۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
بابونه، یکی از محبوب‌ترین گیاهان دارویی در جهان است. این گیاه از ویژگی های ضد التهاب، ضد اسپاسم، و ضد نفخ سود می برد که همگی برای تسکین ناراحتی معده مفید هستند.
کد خبر: ۱۱۴۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
چاق شدن مساله یی است كه بسیاری از افراد با آن دست به گریبانند. این مساله یك شبه روی نمی دهد و عوامل زیر در به وجود آمدن آن دخیل هستند:
کد خبر: ۱۱۴۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
کمبود خواب همچنین بر کودکان اثرات قابل توجهی دارد. کودکان کم خواب با افزایش خطر چاقی و بالا رفتن شاخص توده بدنی مواجهند. این خطرات می تواند بر روی بلوغ آنها اثر بگذارد. این کودکان 14 درصد بیشتر در معرض بیش فعالی در دوره نوجوانی قرار دارند.
کد خبر: ۱۱۴۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
8 عادت مضر برای سیستم گوارش
سیستم گوارش ما کار مهمی انجام می‌دهد چون مسئول تجزیه و هضم غذاست و باید آن را به تکه‌های کوچک‌تر تبدیل کند تا مواد مغذی‌اش جذب شوند.
کد خبر: ۱۱۳۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
چرا نباید خواب خود را برای دیگران تعریف کنیم؟
حجت الاسلام و المسلمین سعید بهمنی عنوان کرد: جایگاه پدیده خواب در قوه وهم انسان است به طوری که این قوه، صور خیالی را باهم ترکیب می کند و توانایی این را دارد که صورت ها را به شکلی درآورد که در عالم واقع این صور به این شکل وجود نداشته و اتفاق نمی افتد.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
بسیاری از برندها از بادرنجبویه برای طعم بهتر محصولشان استفاده می‌کنند، اما دمنوش آن می‌تواند موجب رفع اضطراب شده و برای خواب مفید باشد.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
جمع کثیری از قشر جامعه امروز ما را نسل جوان تشکیل می دهد، جوانان دهه 60، 70 و نوجوان های دهه هشتادی که کمتر از یک دهه آینده، جوانان جامعه ایرانی محسوب می شوند؛ یکی از دغدغه‌های بزرگ این نسل مهم و تاثیر گذار، هیجانات و غرایزی است که وجود آن برای یک نوجوان و جوان، کاملا عادی و لازمه سن اوست.
کد خبر: ۱۱۰۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
افرادی که دیر وقت غذا می خورند، نه تنها به مصرف غذای بیشتر تمایل دارند، بلکه اغلب انتخاب های غذایی ضعیف‌تری نیز دارند.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب به داشتن خواب بهتر کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳
طبق تحقیقات خواب بیش از حد کم یا بیش از حد زیاد تاثیر منفی بر توانایی شناختی فرد دارد، اما تاثیری در حافظه کوتاه مدت او ندارد.
کد خبر: ۱۱۰۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد میزان خواب نوجوانان با انجام رفتارهای پرخطر و اقدام به خودکشی در آنان مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰