برچسب ها
صبح ۱۷دی سال ۹۶ مرد جوانی هراسان با پلیس سمنان تماس گرفت و از قتل زن و مردی مقابل یک ساختمان نیمه ساز در شهرستان مهدی شهر خبر داد.
کد خبر: ۷۸۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
تصویر متهمان افغان این دو جنایت به پلیس سراسر کشور ارسال شد. در ادامه بررسی‌ها و با گذشت 4 ماه از این جنایت رد حفیظ در پایتخت شناسایی شد. با هماهنگی‌های قضایی کارآگاهان پلیس استان سمنان راهی تهران شده و در عملیاتی ویژه مرد 50 ساله را در منطقه کن و سولقان دستگیر کردند.
کد خبر: ۷۸۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
بررسی‌های جدید نشان داده است که ورزش کردن قبل از خواب بر ضربان قلب و سیکل خواب تاثیر منفی می‌گذارد. بررسی‌های جدید نشان داده است که ورزش کردن اگر بسیار دیر وقت باشد و کمتر از سه ساعت با زمان خواب فاصله داشته باشد تاثیر منفی بر سلامت می‌گذارد.
کد خبر: ۷۷۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
این مطالعه که تقریبا نیم میلیون بزرگسال در انگلیس را برای بیش از شش سال و نیم در انگلیس تحت نظر قرار داده نشان می‌دهد افرادی که شب زنده دار هستند، ۱۰ درصد بیش از افراد سحرخیز در معرض خطر انواع عوامل مرگ و میر قرار دارند.
کد خبر: ۷۶۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
یکی از موضوعات مهمی که در حفظ سلامتی انسان نقش اساسی دارد و کمتر به آن توجه می‌شود، مسئله خواب است؛ چرا که خواب مناسب در کاهش بروز بیماری‌ها مؤثر است.
کد خبر: ۷۵۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
اگر شما هم از جمله افرادی هستید که در فصل بهار کسل و خواب آلوده می‌شوید؛ این گزارش را بخوانید تا بفهمید چگونه از این خواب آلودگی فرار کنید.
کد خبر: ۷۴۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
یک متخصص طب ایرانی:
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به تاثیر قابل توجه خواب مناسب بر رشد کودکان، اظهار کرد: در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آنها از دغدغه‌های خانواده‌هاست، اما تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته می‌شود.
کد خبر: ۷۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
اکثر افرادى که رژیم لاغرى مى‌گیرند و شب بدون شام مى‌خوابند, دچار اختلال خواب هستند و البته در این افراد دردهاى بدن نیز شب‌ها تشدید مى‌شود لذا توصیه می‌شود که اصلاً شب‌ها بدون صرف شام به بستر خواب نروید.
کد خبر: ۷۴۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
مدیریت تنفس فرآیندی پیچیده است. ساقه مغز، ناحیه ای در پایه مغز، بخشی ضروری و کلیدی برای کنترل تنفس است.
کد خبر: ۷۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
موج اینترنت اشیا در منازل
اینترنت اشیا در حوزه خانگی بسیار پیشرفت کرده و در آینده زندگی انسان را دگرگون می کند. به نظر می رسد روند اتوماسیون خانه‌ها یکی از موج‌های فناوری نسل آتی باشد.
کد خبر: ۷۳۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
پژوهشگران پیشنهاد می‌کنند که ساعت تابستانی در دوره‌ای ۳ تا ۴ ماهه از اواسط اردیبهشت آغاز شود.
کد خبر: ۷۳۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۲
خوابیدن با جوراب هرچند ممکن است عادتی غیرمعمول به نظر برسد اما احتمالا می‌تواند به سریعتر خواب رفتن فرد کمک کند.این تاثیر می‌تواند برای این باشد که تنظیم دما بخش ضروری چرخه خواب است. خواب بخش حیاتی زندگی هر فرد است و انسان‌ها حدود یک سوم از شبانه‌روز را در خواب هستند.
کد خبر: ۷۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
چالش سبزه عید
یک فعال حوزه محیط زیست ضمن مخالف با کاشت سبزه از پویش سبزه به جای درخت حمایت کرد و گفت: کاشت سبزه باعث از بین رفتن مقدار زیادی غلات می‌شود و رها کردن آن در طبیعت معضل محیط زیستی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۷۱۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
بسیاری از غذاهای موجود در بازار حاوی قند افزوده شده هستند که در صورت استفاده مکرر می توانند به ضرر سطوح انرژی بدن انسان عمل کنند.
کد خبر: ۷۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
حدودا نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. اختلالی که عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.
کد خبر: ۷۰۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
بسياري از افراد از بهترين زمان براي دوش گرفتن آگاهي ندارند، برخي تصور مي کنند بهترين زمان آن ابتداي صبح است و بعضي ديگر انتهاي شب و قبل از خواب را بهترين زمان آن مي دانند. توصيه ها در اين زمينه نيز متفاوت است.
کد خبر: ۶۸۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
تصور بیشتر مبتلایان به اضافه وزن و چاقی این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است. برای خیلی از افراد، این نکته روشن نیست که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط قبل و حتی حین خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد.
کد خبر: ۶۷۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
کد خبر: ۶۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
اگر مشکل خواب دارید، تنها نیستید. بسیاری از مردم دنیابه بی‌خوابی مبتلا هستند. بی‌خوابی، فرد را گرفتار بیماری‌های قلبی و افسردگی کرده و خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد. همچنین وی را به عدم تمرکز مبتلا می‌کند.
کد خبر: ۶۶۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
زمانی که نوزادتان به طور مداوم گریه می‌کند، خونسردی خودتان را حفظ کنید. نفس عمیق بکشید و کنترل وضعیت او را از ساده‌ترین موارد آغاز کنید. شاید گرسنه باشد، یا باد گلو داشته باشد. شاید هم لازم باشد پوشکش را کنترل کرده و سعی کنید از شیوه‌هایی که باعث آرامش نوزادتان می‌شود استفاده کنید.
کد خبر: ۶۶۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱